項目	テーマ	内容	あなたが取り組でみたいこと！
余暇活　　　　　動	ボランティア、趣味、学習は	今好きなこと、やって見たかったこと。自己実現への第一歩です。まず参加してみよう。	あなたはどのように描きますか。
健康	退職後を健康に暮らす	しなやかな心と身体を目指す。Key wordは人づきあい、生活圏を維持しようとする意欲、維持拡大のための努力は大切	あなたはどのように描きますか。
社会へ還元	仕事への意欲	今までのネットワークの活用と人脈づくり、これまで培った経験、専門性を一般社会に還元してみませんか	あなたはどのように描きますか。
家計	年金に関する　　　こと、	年金、退職後の家計簿、老後資金を計画的に。	あなたはどのように描きますか。
家族・住居	老後の住まいをどうする	誰と、どこでを、その費用は、親の介護は？を自分の将来に向けて考える	あなたはどのように描きますか。
地域、仲間	地域活動と仲間づくり	地域デビューをどうする。 気楽に第二の青春に！	あなたはどのように描きますか。